つわり中の食べ物
急にやってきて、何を食べられるのかもわからないつわり…
というか、私は何も食べたくありませんでした😭
でもお腹は空いてくるんです…
つわりが比較的軽いうちは、そうめんやそば、うどんなどを自分で茹でて食べたこともありましたが、そのあとの片付けがめんどくさくてすぐ辞めました😂笑
食べれるけど、食器洗いできる体力なんてありません😵
つわりのピークの時は、
・スティックパン（1～2本）
・ゼリー
これしか食べれませんでした😖
ゼリーは、スプーンで食べなきゃならないものや、パウチタイプのキャップを開ければそのまま食べれるものを食べていました。
あとで、つわりがひどくなる前に何か口に入れておくとつわりが軽減されるとわかり、その時はバナナやスティックパンを食べていました。
あと私は、つわり中にりんごジュース🍎を飲むと楽でした🥺
何も食べたくない…でも少しでも糖分取っておかなきゃ…って時はジュースを飲んでました🍎
何も食べたくない…でも少しでも糖分取っておかなきゃ…って時はジュースを飲んでました🍎
おかずになるものを食べれないからか？お米も食べれなくなりました。
しばらく麺生活をしていました…。
ラーメン大好き人間なのに、ラーメンも食べれなくなりました😭
肉や魚料理は食べれなかったので、ほとんどの食事が除外されました😂
しばらく麺生活をしていました…。
ラーメン大好き人間なのに、ラーメンも食べれなくなりました😭
肉や魚料理は食べれなかったので、ほとんどの食事が除外されました😂
吐くことはありませんでしたが、食べれたとしても普段通りの量は食べられず少しだけ。
なのでつわりで－2㎏体重が落ちました。切迫流産で入院中はそこそこ食べていた気もしますが、夕食が18時に来て21時消灯なので、21時以降は何も食べることはなく…
食べれたとしても洗面所も使えないので歯磨きもできないし…
1日だけ夜中につわりがひどくなりそうな時があったので、パウチタイプのゼリーを食べました。
健康的な生活を送りすぎて入院中もさらに－1㎏。
なので私は最終的に－3㎏となりました。
なのでつわりで－2㎏体重が落ちました。切迫流産で入院中はそこそこ食べていた気もしますが、夕食が18時に来て21時消灯なので、21時以降は何も食べることはなく…
食べれたとしても洗面所も使えないので歯磨きもできないし…
1日だけ夜中につわりがひどくなりそうな時があったので、パウチタイプのゼリーを食べました。
健康的な生活を送りすぎて入院中もさらに－1㎏。
なので私は最終的に－3㎏となりました。
元々痩せ気味の体質なので、こんな体重で大丈夫かな？と思いましたが、赤ちゃんは元気に育っていたので問題なかったです😄
退院後はつわりも落ち着いてきて+1㎏になりました。
後期になると噂の「息を吸うだけで太る」状態になるんだろうな～と思います😂
増えなさすぎも良くないけど、増えすぎにも注意します！
退院後はつわりも落ち着いてきて+1㎏になりました。
後期になると噂の「息を吸うだけで太る」状態になるんだろうな～と思います😂
増えなさすぎも良くないけど、増えすぎにも注意します！
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